ช่วงใกล้สอบเป็นช่วงที่หลายคนรู้สึกโดดเดี่ยวที่สุด ทั้งที่รอบตัวมีคนอ่านหนังสืออยู่เต็มไปหมด เพราะความกดดันเป็นเรื่องที่แบ่งกันไม่ได้
รวมคำให้กำลังใจสำหรับช่วงเวลานี้ ทั้งสำหรับตัวเอง สำหรับเพื่อน และสำหรับพ่อแม่ที่อยากให้กำลังใจลูกแต่พูดทีไรก็กลายเป็นกดดันทุกที
คำให้กำลังใจตอนกำลังอ่านหนังสือ
- อ่านไม่ทันทั้งหมดก็ไม่เป็นไร อ่านสิ่งที่ออกบ่อยให้แน่นไว้ก่อน
- ความเก่งไม่ได้วัดกันที่ใครอ่านนานกว่า แต่วัดที่ใครเข้าใจจริง
- วันนี้อ่านได้แค่บทเดียวก็ยังดีกว่าไม่ได้เริ่ม
- เหนื่อยแล้วให้พัก ไม่ใช่ให้เลิก
- สมองที่ไม่ได้นอน จำอะไรไม่ได้หรอก การนอนคือส่วนหนึ่งของการอ่านหนังสือ
- ไม่ต้องเทียบกับคนที่โพสต์ว่าอ่านจบแล้ว เราไม่รู้ว่าเขาเข้าใจแค่ไหน
- ทำวันนี้ให้ดีที่สุดเท่าที่ทำได้ ที่เหลือปล่อยให้เป็นเรื่องของพรุ่งนี้
- ความกังวลไม่ได้ช่วยให้จำได้มากขึ้น แต่การทบทวนช่วย
- คนที่ยังอ่านอยู่ตอนนี้ คือคนที่ยังไม่ยอมแพ้
คำสำหรับคืนก่อนสอบ
- สิ่งที่จำได้ก็คือสิ่งที่จำได้ คืนนี้หน้าที่คือนอน
- อ่านเพิ่มตอนตีสองแลกกับความง่วงตอนสอบ ไม่คุ้ม
- เตรียมของให้พร้อม แล้วให้ร่างกายได้พัก พรุ่งนี้ต้องใช้สมอง ไม่ได้ใช้ความรู้สึกผิด
- ตื่นเต้นเป็นเรื่องปกติ แปลว่าเราให้ความสำคัญกับมัน
คำสำหรับคนที่สอบพลาด
นี่คือช่วงที่คำพูดมีน้ำหนักที่สุด และคือช่วงที่คนพูดผิดมากที่สุด
- คะแนนบอกได้แค่ว่าวันนั้นทำได้เท่าไหร่ ไม่ได้บอกว่าเราเป็นคนแบบไหน
- เส้นทางที่ตั้งใจไว้ปิด ไม่ได้แปลว่าทุกเส้นทางปิด
- คนที่ไปได้ไกลไม่ใช่คนที่ไม่เคยพลาด แต่คือคนที่ลุกเร็วกว่า
- ตอนนี้เสียใจก่อนก็ได้ ไม่ต้องรีบเข้มแข็ง
- เรื่องนี้จะเจ็บอยู่พักหนึ่ง แล้วมันจะเล็กลงเอง
- อีกสิบปีข้างหน้า แทบไม่มีใครถามว่าสอบครั้งนั้นได้เท่าไหร่
คำที่พ่อแม่ควรพูดกับลูกช่วงสอบ
พ่อแม่ส่วนใหญ่ตั้งใจให้กำลังใจ แต่ประโยคที่ออกมามักกลายเป็นความกดดัน ลองเปลี่ยนจากซ้ายเป็นขวา
- จาก "อ่านหนังสือรึยัง" เป็น "เหนื่อยไหม อยากกินอะไรไหม"
- จาก "ต้องได้เกรดเท่านั้นนะ" เป็น "ทำเต็มที่แล้วพ่อแม่ก็พอใจแล้ว"
- จาก "ดูลูกบ้านนั้นสิ" เป็น "เราสู้ของเราก็พอ"
- จาก "ถ้าสอบไม่ติดจะทำยังไง" เป็น "ไม่ว่าผลจะออกมายังไง บ้านนี้ยังเป็นบ้านของหนู"
ประโยคสุดท้ายนี้สำคัญที่สุด เพราะความกลัวที่ใหญ่ที่สุดของเด็กหลายคนไม่ใช่กลัวสอบตก แต่กลัวว่าพ่อแม่จะผิดหวังจนไม่รักเหมือนเดิม
คำสำหรับคนที่เรียนไปทำงานไป
- ที่ยังไปต่อได้ทุกวันนี้ ไม่ใช่เพราะไม่เหนื่อย แต่เพราะยังไม่ยอมแพ้
- จบช้ากว่าคนอื่นไม่ได้แปลว่าแพ้ เส้นทางเราไม่เหมือนกัน
- เรียนตอนโตยากกว่าเรียนตอนเด็กจริง คนที่ทำได้จึงน่านับถือกว่า
- วันที่ล้าที่สุด คือวันที่ผ่านไปแล้วจะภูมิใจที่สุด
ข้อคิดสั้นๆ ที่ใช้ได้ทั้งชีวิต ไม่ใช่แค่ช่วงสอบ
- ความพยายามไม่ได้ให้ผลทันที แต่ไม่เคยหายไปไหน
- การเปรียบเทียบกับคนอื่นคือวิธีที่เร็วที่สุดที่จะทำให้ตัวเองหมดกำลังใจ
- เก่งช้าดีกว่าไม่เคยเริ่ม
- ความรู้ที่เข้าใจจริงอยู่กับเราตลอด ความรู้ที่ท่องไปสอบหายไปในสองสัปดาห์
- สอบคือด่านหนึ่งของชีวิต ไม่ใช่ทั้งชีวิต
สรุป
ช่วงสอบเป็นช่วงที่ทุกคนพูดถึงผลลัพธ์ จนลืมพูดถึงคนที่กำลังทำ คำให้กำลังใจที่ดีที่สุดจึงไม่ใช่คำที่เร่งให้ทำมากขึ้น แต่เป็นคำที่บอกว่าไม่ว่าผลจะเป็นยังไง เขาก็ยังมีที่ยืนเหมือนเดิม
ยังไม่มีความคิดเห็น มาเป็นคนแรกกันเลย