91% ของสิ่งที่เรากังวลไม่เคยเกิดขึ้น — งานวิจัยที่ให้คนจดความกังวลไว้ 10 วันแล้วตามดูผล

ทีมวิจัยจาก Penn State ให้ผู้ที่กังวลง่ายจดสิ่งที่กลัวไว้ทุกวัน แล้วตามดูว่าเกิดขึ้นจริงไหม ผลคือ 91.4% ไม่เกิดขึ้น และบางคนไม่เกิดขึ้นเลยแม้แต่ข้อเดียว