#อายุยืน
3 บทความ
นกแก้วอายุยืนกว่า 80 ปี — ก่อนเลี้ยงต้องรู้ว่ามันอาจอยู่นานกว่าเรา
นกแก้วชื่อคุกกี้ที่สวนสัตว์บรุกฟิลด์มีอายุ 83 ปี และมาคอว์หลายตัวอยู่ได้ 50-80 ปี ซึ่งหมายความว่าการเลี้ยงนกแก้วคือการตัดสินใจระดับชั่วชีวิต
อ่านต่อ →
ถั่วกำมือละ 30 กรัมต่อวัน — งานวิจัยพบอะไร และเรื่องเชื้อราในถั่วลิสงที่คนไทยควรระวัง
งานทดลองขนาดใหญ่ในสเปนใช้ถั่ววันละ 30 กรัมเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่ลดเหตุการณ์โรคหัวใจได้ แต่ถั่วลิสงเก็บไม่ดีมีสารอะฟลาทอกซินซึ่งเป็นสารก่อมะเร็งตับ
อ่านต่อ →
ผักใบเขียววันละ 1 จาน กับงานวิจัยที่พบว่าสมองเหมือนอ่อนวัยลง 11 ปี
งานติดตามผู้สูงอายุเกือบ 1 พันคนพบว่าคนที่กินผักใบเขียววันละ 1 จาน มีคะแนนความคิดความจำเทียบเท่าคนอายุน้อยกว่าราว 11 ปี
อ่านต่อ →